Informazioni sulla ginnastica ipopressiva
Diastasi addominale: sintomi, autovalutazione, esercizi efficaci
DIASTASI ADDOMINALE Diastasi addominale: come ridurla Scopri cos’è la diastasi addominale, quali sono le cause, i sintomi, come fare l’autovalutazione,…
Prolasso degli organi pelvici
PAVIMENTO PELVICO Prolasso degli organi pelvici Prolasso degli organi pelvici: cos’è e quando si verifica? Molte donne dopo la gravidanza…
Cos'è la ginnastica ipopressiva
un programma di esercizi mirati a riequilibrare il tono addominale e pelvico senza aumentare la pressione intra-addominale
Indicazioni e benefici
Indicazioni e benefici della Ginnastica Ipopressiva La Ginnastica Ipopressiva ha molte indicazioni e benefici. In particolare è utile per la prevenzione…
Controindicazioni
Controindicazioni alla pratica della Ginnastica Ipopressiva In alcuni casi in cui non è possibile praticare la ginnastica ipopressiva. Le situazioni in…
Dolore cervicale e lombare
Postura e dolori a collo e schiena I dolori a collo e schiena sono molto diffusi e frequenti nella società…
Post parto
Metodo Ipopressivo nella riabilitazione post-parto Nasce un nuovo concetto terapeutico per la riabilitazione post-parto Negli anni ’80, l’esigenza di trovare…
Menopausa
Esercizi ipopressivi contro i sintomi della menopausa La menopausa è un periodo molto delicato per la donna. In questa fase,…
Dolore pelvico femminile
DISFUNZIONI PELVICHE Dolore pelvico femminile Il dolore pelvico femminile può essere causato da diversi fattori. Le cause possono essere legate…
Incontinenza urinaria femminile
DISFUNZIONI PELVICHE Incontinenza urinaria femminile Scopri le cause dell’incontinenza urinaria e come puoi affrontarla in modo efficace Cos’è l’incontinenza urinaria?…
Tono addominale e pelvico
GINNASTICA IPOPRESSIVA Tono addominale e pelvico: perchè e’ importante Un buon tono addominale e pelvico per gestire la pressione interna…
Il cistocele: sintomi, cause e cure
DISFUNZIONI PELVICHE Cistocele: sintomi, cause e cure Il cistocele è la forma di prolasso urogenitale più comune che interessa la…
Rettocele: definizione, sintomi e trattamenti consigliati
DISFUNZIONI PELVICHE Rettocele: sintomi, cause e cure Cos’è il rettocele? Il rettocele è lo scivolamento, totale o parziale, della parete…

